Jadłospis
Jadłospis
30.03.2026-03.04.2026
DATA |
ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
30.03.2026 poniedziałek |
Płatki jaglane z jagodami goji na mleku /laktoza/, weka /gluten/, masło /laktoza/, polędwica, pomidor, rzodkiewka, roszponka, herbata, melon |
Zupa kapuśniak z kiełbasą, ziemniaki /seler/ |
Bułeczka razowa /gluten/, masło /laktoza/, kiełbasa krakowska podsuszana, papryka żółta, sałata zielona, herbata |
31.03.2026 wtorek
|
Bułeczka pszenna /gluten/, masło /laktoza/, pasta z twarogu /laktoza/ i łososia wędzonego, ogórek zielony, papryka czerwona, kiełki, herbata, marchewka do chrupania |
Zupa pieczarkowa /seler, laktoza/ z kaszą pęczak /gluten/ Zapiekanka makaronowa /gluten/ z indykiem, brokułem i kalafiorem, sos beszamelowy /laktoza, gluten/, kompot |
Chleb graham /gluten/, masło /laktoza/, kabanos wp., mozzarella /laktoza/, pomidor, rukola, herbata |
01.04.2026 środa |
Chleb rodzinny /gluten/, masło /laktoza/, serek śmietankowy /laktoza/, papryka mix, sałata zielona, herbata, borówka amerykańska |
Świąteczny barszcz biały /seler/, jajko, biała kiełbasa.Ziemniaki, kotlet drobiowy /jajko, gluten/, buraczki zasmażane, kompot | Ciasto babka ucierana /wyrób własny /jajko, gluten, laktoza/, kawa inka /gluten/ na mleku /laktoza/, mandarynka |
02.04.2026 czwartek |
Kasza manna /gluten/ na mleku /laktoza/, chleb słonecznikowy /gluten/, masło /laktoza/, szynka, ogórek kiszony, pomidorki koktajlowe, herbata, sok 1-dniowy |
Zupa ogórkowa /seler, laktoza/, ryż Kasza jęczmienna /gluten/, łosoś pieczony, bukiet warzyw na ciepło, sos śmietanowy /laktoza, gluten/, kompot |
Weka /gluten/, masło / laktoza/, miód, kakao, ananas |
03.04.2026
|
Chleb IG /gluten/, masło /laktoza/, ser żółty /laktoza/, papryka czerwona, roszponka, herbata, jabłko |
Zupa z marchewki i groszku zielonego /seler, laktoza/, makaron /gluten/.Ryż zapiekany z jabłkami prażonymi i cynamonem, jogurt /laktoza/, kompot |
Wafle kukurydziane, banan, herbatka owocowa |
Dzieci mają stały i nieograniczony dostęp do wody na salach.
W każdy czwartek dzieci otrzymują świeży sok warzywno-owocowy.
Od lutego w naszym przedszkolu wprowadzamy nową organizację śniadań, która jeszcze bardziej wspiera samodzielność, sprawczość i dobre nawyki żywieniowe naszych przedszkolaków.
Do tej pory raz w tygodniu dzieci miały możliwość korzystania ze „śniadania w formie szwedzkiego stołu”. Ta forma spotkała się z ogromnym zainteresowaniem i entuzjazmem dzieci, dlatego zdecydowaliśmy, że każde śniadanie będzie teraz odbywało się właśnie w tej formule.
Podczas śniadania dzieci samodzielnie komponują swoje kanapki, wybierając spośród przygotowanych świeżych i zdrowych dodatków. Mają do dyspozycji m.in. różne rodzaje warzyw, sery, wędliny, pasty oraz inne wartościowe produkty, które są odpowiednio przygotowane i podane w sposób bezpieczny i estetyczny.
Taka forma posiłku to nie tylko urozmaicenie codziennej rutyny, ale przede wszystkim:
rozwijanie samodzielności i poczucia sprawczości,
nauka podejmowania decyzji i dokonywania wyborów,
kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych,
zachęcanie do próbowania nowych smaków,
ćwiczenie zasad kultury spożywania posiłków,
budowanie odpowiedzialności za własne wybory.
Dzieci uczą się także, jak nakładać jedzenie w odpowiednich ilościach, aby nie marnować żywności, a jednocześnie zaspokoić swój głód. Wszystko odbywa się pod czujnym okiem nauczycieli i personelu, którzy wspierają dzieci, dbając o bezpieczeństwo oraz właściwe nawyki higieniczne.
Wierzymy, że taka organizacja śniadań nie tylko sprawia dzieciom radość, ale również ma realny wpływ na ich rozwój, samodzielność i świadome podejście do jedzenia.